Sport és egészségnapot tartottak Tapolcán

2019.08.04

Tegnap délután Tapolcán a sporté volt a főszerep. 

A Szeretem a Városom Egyesület szervezésében az egészséges életmód fontosságára hívtuk fel a figyelmet, ezért 3 fantasztikus edzőt hívtunk meg, hogy mozgassanak át minket. - mondta Bognár Róbert, az egyesület elnöke.

Boldizsár Tündi kezdte az edzést egy gerinctorna órával, őt követte Bognár Kasza Viki HIIT intenzív tréning órája és végül Katus Attila aerobic és életmód tanácsadása zárta a programot. A 2 órás sportrendezvényen a kalória égetés mellett jókat nevettünk és tanultunk, hogyan tehetjük egy kis energia ráfordításával egészségesebbé a gyermekeink és a magunk életét. A piciknek arcfestéssel kedveskedtünk, így a program végén pókember, minnie egér és egy királylány is velünk tornázott. Tapolca Fitt! - mondta Bognár Róbert.